こんにちは、宮城県仙台市青葉区であおばく整骨治療院を開業しています、院長の弓田龍輔です。

 

https://aobaku-seikotsu.com/

 

 

今回は、首・右肩・右腕に痛みがあり、右手がしびれるというお悩みを抱えていた、

 

40代女性会社員（以下Iさん）の改善事例を紹介させていただきます。

 

Iさんは、デスクワーク中心の会社員。

 

エンジニアさんなので、座った状態での長時間のPC作業を会社では行い、

 

週末は、自宅で勉強をするという日々を送っていました。

 

ずっと肩こりを感じていましたが、特にケアをしていませんでした。

 

2ヶ月ぐらい前から、首・右肩が痛くなり、数日後には右腕に痛みが出ました。

 

さらに、数日後には右手にしびれが出てきたので、不安になり、整形外科を受診。

 

検査の結果、首の右側の神経が圧迫されていることがわかりました。

 

病院から、ロキソニンと胃薬を処方され、しばらく服用していましたが、

 

あまり変化せず、当院に来院しました。

 

首肩や腕に痛みがあったり、しびれがあったりすると、

 

日常の何気ない動作がストレスになりますよね・・・・・。

 

同じような不調を抱えておられる方のご参考になればうれしいです。

 

ぜひ、最後までご覧ください。

 

 

首・右肩・右腕に痛みがあり、右手がしびれる原因とは？

 

 

「首の前側・腕・おなか・股関節周辺の筋肉がかたまったことによるゆがみ」

 

まず、前提として病院で診断が出ているので神経が圧迫されていて、

 

それが痛みの原因になっているのは間違いありません。

 

しかし、Iさんの場合、普段からのデスクワークと自宅での勉強での姿勢で、

 

首の前側・腕・おなか・股関節周辺の筋肉が緊張していました。

 

この状態が続いたことで、前後・左右のバランスが崩れてゆがみ、

 

首に負担がかかり、神経が圧迫されて、首・肩・腕痛くなり、しびれがでたと考えられます。

 

 

Iさんの首・右肩・右腕の痛み、右手のしびれの治し方

 

 

Iさんの首・右肩・右腕の痛み、右手のしびれを楽にするために必要なことは、

 

 

「首への負担をへらすこと」と、

 

 

 

「デスクワークによるゆがみを改善すること」

 

 

まず、長期間の座りっぱなしにより、うまく流れなくなった神経を

 

膝より下のツボを鍼で刺激することで正常に整える整体を行いました。

 

神経の流れが正常に戻ることで、防神経由来のゆがみや痛みが和らいでいきます。

 

次に、首にツボと右腕・右手のツボを刺激し、流れにくくなった神経を正常に整える整体を行いました。

 

首から手首までの神経の流れが正常に戻ることで、右腕の痛み・右手のしびれが和らいでいきます。

 

最後に、手技により、姿勢を維持するときに使われる、背中や腰・おなか・股関節周辺の筋肉の硬さを取り除き、

 

力を発揮しにくくなった筋肉を整えることで、しっかりと身体を支えることができるようになります。

 

 

 

もちろん、疲労がたまれば首や肩の痛みや、肩こりは再発する可能性はありますが、

 

きちんとケアをしていけば、痛みのない日々を過ごすことは可能です。