こんにちは、宮城県仙台市青葉区であおばく整骨治療院を開業しています、院長の弓田龍輔です。

 

 

 

 

この記事では、肩こり・後頭部の痛み・猫背が気になる20代女性の原因を解説しています。

 

 

 

 

結論：右の腕・左のおなか・右の腰・左のお尻・両方のふくらはぎの筋肉が硬くなってゆがみ、肩こり・後頭部の痛み・猫背などの不調が出ていた

 

 

 

 

この方のお仕事はデスクワーク。

 

 

 

座っている姿勢で一日の大半を過ごしており、腕も多用します。

 

 

 

そのため、肩こりは以前から自覚しており、別の整体院さんで施術を受けていました。

 

 

 

あまり変化を感じなかったものの、回数券を購入してしまったため、

 

 

 

それがなくなるまで通院し、当院患者様のご紹介で来院しました。

 

 

 

 

ベッドに座った状態で後ろから見るとこんな感じ。

 

 

 

 

 

頭が前に出ているのがわかります。

 

 

 

 

この場合、痛いところを直接マッサージしても、あまり変わらないか、多少楽になっても、すぐにまた痛くなります。

 

 

 

 

 

じゃあ当院では何をしたのか？

 

 

 

最初に痛いところには触らず、右の腕・左のおなか・右の腰・左のお尻・両方のふくらはぎの筋肉の神経に関連するツボを刺激して緩め、ちゃんと伸びるようにし、その後手技で体の前後の筋肉を調整して、からだの物理的なバランスを整えました。

 

 

 

 

 

 

施術後、ベッドに座った状態で後ろから見るとこんな感じ。　

 

 

 

 

 

 

左が施術前・右が施術後

 

 

 

 

 

頭の位置が正常に近づき、背筋ものびて、肩こり・後頭部の痛みも感じなくなり、本人にも喜んでいただきました。

 

 

 

 

〔デスクワークで肩こり・後頭部の痛み・猫背が気になるあなたへ・・・・。〕

 

 

 

 

 

デスクワークをしているうちに、肩こり・後頭部の痛みがでてくるのはストレスですよね・・・。

 

 

さらに、そのせいで猫背になってくるのもストレスですよね・・・・。

 

 

 

そんな時、痛いところをマッサージしたくなる気持ちはわかります。

 

 

 

 

 

もちろん、痛いところをマッサージして楽になり、改善していくなら、それも正解です。

 

 

 

 

 

 

でも、それで楽にならなかったり、すぐに痛みがぶり返すなら、当院がお力になれるかも知れません。

 

 

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

【この記事を書いた人】

 

 

 

弓田　龍輔

 

あおばく整骨治療院　院長

 

厚生労働大臣認可・柔道整復師・鍼灸師