こんにちは、宮城県仙台市青葉区であおばく整骨治療院を開業しています、院長の弓田龍輔です。

 

 

 

 

この記事では、座っていると背中が痛む50代女性の原因を解説しています。

 

 

 

 

結論：右の腕・右のおなか・左の腰・左の股関節・左のお尻・両方のふくらはぎの筋肉が硬くなってゆがみ、座っているときに背中に負担がかかり痛みが出ていた

 

 

 

 

この方は、デスクワーク中心のお仕事。

 

 

 

長時間座っているうちに、当然楽な姿勢になっていきます。

 

 

 

 

座った状態で身体のゆがみを横からチェックするとこんな感じ。

 

 

 

 

 

 

かなり頭が前に出ているのがわかります。

 

 

 

 

これは、デスクワーク中にディスプレイを見やすい姿勢のままかたまっている状態です。

 

 

 

それをかばって、背中に痛みが出ているのです。

 

 

 

 

この場合、痛いところを直接マッサージしても、あまり変わらないか、多少楽になっても、すぐにまた痛くなります。

 

 

 

 

 

じゃあ当院では何をしたのか？

 

 

 

最初に痛いところには触らず、右の腕・右のおなか・左の腰・左の股関節・左のお尻・両方のふくらはぎの筋肉の神経に関連するツボを刺激して緩め、ちゃんと伸びるようにし、その後手技で体の前後の筋肉を調整して、からだの物理的なバランスを整えました。

 

 

 

 

 

 

施術後、　座った状態で身体のゆがみを横からチェックするとこんな感じ。

 

 

 

 

 

 

 

左が施術前・右が施術後

 

 

 

 

 

頭が少し後ろにさがり、胸がはれて、背中の痛みも感じなくなり、本人にも喜んでいただきました。

 

 

 

呼吸もしやすくなったそうです。

 

 

 

〔座っていると背中が痛むあなたへ・・・・。〕

 

 

 

 

 

仕事中がご自宅などで座っているときに、背中が痛むのはストレスですよね・・・。

 

 

 

 

 

そんな時、痛いところをマッサージしたくなる気持ちはわかります。

 

 

 

 

 

もちろん、痛いところをマッサージして楽になり、改善していくなら、それも正解です。

 

 

 

 

 

 

でも、それで楽にならなかったり、すぐに痛みがぶり返すなら、当院がお力になれるかも知れません。

 

 

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

【この記事を書いた人】

 

 

 

弓田　龍輔

 

あおばく整骨治療院　院長

 

厚生労働大臣認可・柔道整復師・鍼灸師