こんにちは、宮城県仙台市青葉区であおばく整骨治療院を開業しています、院長の弓田龍輔です。

 

 

 

 

この記事では、仕事が終わった後、背中•腰に違和感が出る30代男性の不調の原因を解説しています。

 

 

 

この方、以前は整形外科にてヘルニアと診断され、腰の痛み•右足のしびれを訴えていた方。 ヘルニアの症状は、今は楽になり、新たな痛みで来院されました。

 

 

 

結論：右の腕•左の背中•右の腰•左の股関節•右太もも前側•内側•左の太もも後側•外側•右の足首内側が硬くなってゆがみ不調が出ていた。

 

 

どういうことかといいますと・・・・

 

 

上半身からのゆがみ:右腕が硬くなる→肩が巻く•首を右斜め下に引っ張る→頭が右前に倒れる→左の背中が後ろから引っ張って支える→反対側の右腰が左の背中を支えようとして硬くなる。 

 

 

下半身からのゆがみ:右足首が硬くなる→右の太もも前側•内側が引っ張られる→骨盤が右に引っ張られる→左の太もも後側•外側が左に引っ張って耐える→左の股関節がバランスを取ろうとする→右の腰が引っ張られる••••。 

 

 

 

これが、それぞれのタイミングで少しずつ起きることで、からだが丸まってくるので、体の動きが小さくなり、血流が減るため、疲れた時などに背中や腰に痛みが発生します。 

 

 

 

 

施術前に、ベッドに座った状態でからだを捻ってもらうとこんな感じ。

 

 

 

 

 

 

あんまり捻れていません。

 

 

 

 

この場合、からだのゆがみにより痛みが出ている可能性が高いので、痛いところを直接マッサージしても、あまり変わらないか、多少楽になっても、すぐにまた痛くなります。

 

 

 

 

 

じゃあ当院では何をしたのか？

 

 

 

 

最初に痛いところには触らず、右の腕•左の背中•右の腰•左の股関節•右太もも前側•内側•左の太もも後側•外側•右の足首内側の筋肉の神経に関連する関節を刺激して緩め、ちゃんと伸びるようにし、その後手技で体の前後の筋肉を調整して、からだの物理的なバランスを整えました。

 

 

 

 

施術後、ベッドに座った状態でからだを捻ってもらうとこんな感じ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

左が施術前・右が施術後

 

 

 

 

 

背中が動くようになり、からだが捻れるようになりました。

 

 

 

 

施術後、背中・腰の違和感も軽くなっていました。

 

 

 

もちろん、1回で痛みが取れれば最高ですが、毎回そうとは限りません。

 

 

 

ゆがみが戻れば、その分縮んでいた個所が伸びて血の流れや呼吸がしやすくなり、体が回復しやすくなります。

 

 

ご本人にも、その旨をお伝えしました。

 

 

 

 

〔仕事の後、背中・腰に違和感が出るあなたへ・・・・。〕

 

 

 

お仕事の後に、毎回背中や腰に違和感が出るのはストレスですよね・・・。

 

 

 

 

そんな時、痛いところをマッサージしたくなる気持ちはわかります。

 

 

 

 

 

もちろん、痛いところをマッサージして楽になり、改善していくなら、それも正解です。

 

 

 

 

しかし、ケガ以外の痛みの場合、色々なところからの影響によって体がゆがみ、ゆがみの分からだが縮み、血の流れが悪くなったり、呼吸が知らず知らずのうちに浅くなると、痛みや不調につながりやすくなります。

 

 

 

 

痛いところをマッサージして、それで楽にならなかったり、すぐに痛みがぶり返すなら、当院がお力になれるかも知れません。

 

 

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

【この記事を書いた人】

 

 

 

弓田　龍輔

 

あおばく整骨治療院　院長